Intro til StigeLøberne
Onsdag den 8. januar 2025 vil der være introaften for nye medlemmer. Vi vil her fortælle om klubben, og hvad vi kan tilbyde dig som ny-løber eller rutineret løber, der vil nå nye mål.
Opstart af ny-løber
Vil du gerne i gang med at løbe, men mangler en hjælpende hånd, er medlemskabet i en løbeklub muligvis vejen frem.
Vi starter hold for ny-løber i uge 2, hvor du kan træne stille og roligt op, så du undgår skader og vil kunne løbe 5 km uden stop på 12 uger.
Hvad forventer vi af dig?
Vi forventer, at du kommer til træning og er motiveret på opgaven, samt at du træner 2-3 gange om ugen. Så lover vi at guide dig igennem forløbet og hjælpe dig til at nå målet.
Træn op til en halvmarathon
Har du et mål om at løbe en halvmarathon ved en af forårsløbene, har du muligheden for at træne efter program sammen med en gruppe etablerede løbere.
Hvad forventer vi af dig?
Vi forventer, at du kommer til træning, og at du kan løbe 10 km, samt at du er villig til at træne 2-3 gange om ugen.
Så skal vi nok få dig gjort dig klar til at gennemfører en halvmarathon i foråret.
Gennem hele året vil der være fortræningsforløb med henblik på at blive klar til bl.a. HCA.
Prøv det
Du er altid velkommen til at deltage i en prøvetræning.
Der er en gratis træningsperiode på en måned.
